リリース詳細
2026-05-13
総合青山病院 坂元隆一先生が フレイル対策における漢方薬の有用性を紹介 「パワーアップ！食と健康」を５/13（水）配信 (614KB)

　当社は、フレイル・サルコペニアを予防し、健康寿命を延伸するための食生活について医師が解説する「パワーアップ！食と健康」を運営しております。
　第76回は総合青山病院の坂元隆一先生に執筆いただきました。坂元先生は、浜松医科大学医学部医学科を卒業後、浜松医科大学医学部附属病院 第一外科や、すずかけセントラル病院 総合診療科/リハビリテーション科にてご経験を積まれました。現在は、総合青山病院 リハビリテーション科回復期リハビリテーションセンターに所属されており、副センター長としてご活躍されています。

第76回　フレイルこそ漢方薬のターゲット：薬食同源
　フレイル対策における漢方薬の有用性についてご紹介いただきました。漢方薬は西洋薬のように特定の病原体を直接攻撃するのではなく、自然治癒力や免疫力を高めて病気に抵抗できる体を作ることを目的としています。病気とは体のバランスが崩れた状態を指し、その傾きが軽いうちは食事（食養生）で、重くなれば薬（漢方薬）で治療する「薬食同源」の考え方をご説明いただきました。
　また加齢や疾患による不調（フレイル）に対し、原因に応じた漢方の処方と食材の組み合わせをご提案されています。

■「パワーアップ！食と健康」の概要
更新日：毎月２回(第２・第４水曜日)
次回は2026年５月27日(水) 13時
https://powerup.mealtime.jp