2012-06-06 朝ごぱんダイエット“がんばろう”プログラム開始 |
ライスブレッドクッカーGOPANを使用した ダイエットプログラムを開始しました。 3名のミールタイム会員様に挑戦して頂きます。 毎週金曜日にダイエット経過を更新しております。 是非、ご覧ください。 http://www.mealtime.jp/gopan/ ■内容 GOPANで焼いた玄米パンを毎日朝食に食べて頂きます。 6月1日から7月31日までの2ヶ月間の集中プログラムです。 ■玄米パン 普通の食パンに比べてエネルギー、脂質、 食塩相当量が抑えられていることが大きな特徴です。 また、米から作ったもちもちとした食感で、 良く噛んで食べることで満腹感が増大します。 |