2023-04-26 医師が執筆する「パワーアップ!食と健康(第4回)」 大和田潔先生が「健康寿命を延伸するための食事」について解説 |
当社は、一人でも多くの方に健康的な毎日を過ごしていただくため、低栄養・フレイル・サルコペニアの予防・対策に関して、医師による食と健康法をアドバイスするWebメディア「パワーアップ!食と健康」を運営しております。 本日、第4回『「時間栄養学」で「脳」を守り健康寿命を延ばそう』を配信いたします。今回は、医学博士 大和田潔先生が、時間栄養学にそった食事の摂り方や、食事や運動がもたらす脳への影響について解説しております。食事と健康の分野に造詣が深い医師が推奨する健康法ですので、ご自身だけでなく、ご家族の方にも安心して活用いただけます。 当社は、「パワーアップ!食と健康」を通して、低栄養・フレイル・サルコペニアの予防と対策について情報を発信し、健康的な毎日を応援してまいります。 ■「パワーアップ!食と健康」の概要 更新日:毎月2回(第2・第4水曜日) 次回は2023年5月10日(水) 13時 URL:https://powerup.mealtime.jp 執筆者(第4回):医療法人社団碧桜 あきはばら駅クリニック 院長 医学博士 大和田 潔先生 テーマ:『「時間栄養学」で「脳」を守り健康寿命を延ばそう』 |