リリース詳細
2023-07-12
医師が執筆する「パワーアップ！食と健康(第９回)」 栁内秀勝先生が「脂質と糖質の上手な摂り方」について解説

当社が運営する、医師によるWebメディア「パワーアップ！食と健康(第９回)」を７月12日（水）に掲載いたします。

　当社は、一人でも多くの方に健康的な毎日を過ごしていただくため、低栄養・フレイル・サルコペニアの予防・対策に関して、医師による食と健康法をアドバイスするWebメディア「パワーアップ！食と健康」を運営しております。
　本日、第９回『「脂」と「糖」と上手くつき合おう』を配信いたします。今回は、医学博士　栁内秀勝先生が、極端な脂質・糖質制限のデメリットや、摂取すべき脂肪酸と摂取を控えた方がよい脂肪酸、食後血糖値が上昇しやすい食品と上昇しにくい食品について解説しています。「脂」や「糖」の質に注目し、上手に摂取することで健康の保持・増進に役立ちます。
　当社は、「パワーアップ！食と健康」を通して、低栄養・フレイル・サルコペニアの予防と対策について情報を発信し、健康的な毎日を応援してまいります。

■「パワーアップ！食と健康」の概要
更新日：毎月２回(第２・第４水曜日)
　　　　次回は2023年７月26日(水) 13時
URL：https://powerup.mealtime.jp
執筆者：日本糖尿病学会学術評議員
　　　　日本病態栄養学会評議員
　　　　日本臨床栄養学会評議員
　　　　国立国際医療研究センター国府台病院　副院長
　　　　医学博士 栁内秀勝先生
テーマ(第９回)：『「脂」と「糖」と上手くつき合おう』