リリース詳細
2023-09-27
医師が執筆する「パワーアップ！食と健康(第14回)」 杉本研先生が「サルコペニア対策の食事と運動」について解説

当社が運営する、医師によるWebメディア「パワーアップ！食と健康(第14回)」を９月27日（水）に掲載いたします。

　当社は、一人でも多くの方に健康的な毎日を過ごしていただくため、低栄養・フレイル・サルコペニアの予防・対策に関して、医師による食と健康法をアドバイスするWebメディア「パワーアップ！食と健康」を運営しております。
　本日、第14回『サルコペニアってなに？どうやったら予防できるの？』を配信いたします。今回は、大阪大学老年・腎臓内科学講師、川崎医科大学総合老年医学主任教授を務めた後、川崎医科大学高齢者医療センター副院長としてご活躍されている杉本研先生に執筆いただきました。
　サルコペニアの診断法や対策を詳しく解説いただいております。重要な栄養素やそれらを効率よく摂取できる食品、効果的な運動法がまとまっており、私生活ですぐに実践できる内容です。

■「パワーアップ！食と健康」の概要
更新日：毎月２回(第２・第４水曜日)
　　　　次回は2023年10月11日(水) 13時
URL：https://powerup.mealtime.jp
執筆者：川崎医科大学高齢者医療センター 副院長
　　　　医学博士　杉本 研 先生
テーマ(第14回)：『サルコペニアってなに？どうやったら予防できるの？』